6 comidas esenciales para el mes de julio
Con la llegada del calor llegan también las ganas de comer en familia al aire libre, eso sí, tiene que ser una comida que guste a todos y con la que podamos combatir el calor. ¿No se te ocurre ninguna? No te preocupes, en Unide te proporcionamos una selección para que elijas tu favorita:
– Paella de marisco. Este plato es esencial para comer en familia porque gusta a todos. Cierto es que cada casa tiene su propia receta pero da igual como la prepares porque, seguro que te la sabes de memoria. Este es el plato ideal para comer un domingo en familia y al sol. Si quieres otro consejo, acompáñala de una sangría bien fría, ¡ya verás qué buena combinación!
– Barbacoa. Esta comida es una de las favoritas de los padres, además es perfecta para cualquier sábado después de una mañana de playa. No olvides que lo más importante es la carne, pues debe ser de buena calidad y hacerse a fuego lento. Puedes optar por las nuestras pues no sólo son increíblemente tiernas, sino que además son bajas en grasa. ¡Ven a por ellas!
– Gazpacho. Uno de los platos más típicos del verano debido a su frescura, perfecto para el primer plato y muy fácil de hacer. Definitivamente, no puede faltar en tus comidas de verano.
– Tortilla de patata. Mucha gente prefiere la tortilla de patata caliente, otros templada y otros fría. Seas del tipo que seas, seguro que en verano eres de los que la prefiere fría, y es que es un plato muy sencillo pero agradecido, pues llena bastante y sirve tanto como primer plato como acompañante en cualquier día de verano.
– Atún a la plancha. Este plato altamente nutritivo es un gran aliado en los días de verano. Bien marinado y acompañado de una ensalada hará que tu comida sea ligera y diferente. Te recomendamos que pruebes a hacer en brocheta junto con tomates o pimientos. ¡Está buenísimo!
– Mejillones al vapor. El verano es el mejor momento para disfrutar de este plato como primero, ya que resulta refrescante y es cuando los mejillones están en perfectas condiciones. Además, contienen muchas vitaminas y minerales lo que hará que te sientas con energía incluso los días de más calor.
Seguro que te hemos dado alguna idea para este fin de semana, no te preocupes si no puedes decidir por cuál empezar, aún nos queda mucho verano para disfrutar de todos estos platos y muchos más. Y si estás planeando hacerlo este fin de semana, no olvides pasarte por nuestros súpers para conseguir todos los ingredientes al mejor precio.
